Radball Training

Das Training für einen Frischling-Radballer beginnt mit Fahr- und Bremsübungen, geht dann in Standübungen über und anschließend beginnt auch recht schnell der erste Kontakt mit dem Ball. Mit verschiedenen Übungen wird im Training die Radbeherrschung und das Spiel mit dem Ball vertieft. Durch Übungen mit dem Partner werden z.B. das enorm wichtige Pass-Spiel und Eck-Bälle geübt. Ein wesentlicher Bestandteil ist auch das Schuß-Training, denn um einen Ball gezielt mit dem Rad in die obere Ecke des Tors zu befördern, braucht es viel Übung. Abschließend werden in Trainings-Spielen wichtige Abläufe und Grundlagen geübt. Aber auch Kraft-, Ausdauer- und Dehnungs-Übungen dürfen nicht zu kurz kommen, denn der ideale Radballer ist kräftig, ausdauernd und verfügt über ein sehr gutes Gleichgewichtsgefühl.